Государственное бюджетное учреждение города Москвы

Спортивная школа олимпийского резерва "Москвич"

Департамента спорта города Москвы

Версия для слабовидящих

Обучение плаванию

Обучение плаванию взрослых и детей существенно отличается. При обучении плаванию взрослого человека необходимо перестроить опасливое отношение к воде, а при обучении ребенка необходимо вести занятия таким образом, чтобы чувство страха не укоренилось. Результат обучения плаванию, также как и в других видах спорта, напрямую зависит от индивидуальных способностей обучаемого.

В среднем для обучаемого человека необходимо 20-40 занятий, чтобы не только научиться держаться на воде, но и научиться правильно плавать несколькими способами плавания.

У нас есть различные виды занятий, для пловцов разного уровня. Если вы совершенно не умеете держаться на воде, то вам подойдут занятия, где мы работаем над усвоением основных плавательных навыков: скольжение, продвижение в воде и дыхание. Научившись выполнять одновременно греблю руками и ногами с расслабленным телом, можно смело сказать, что вы умеете плавать. После этого можно смело начинать занятия другого уровня и осваивать профессиональные стили плавания. Плавание – это необходимый навык. Для взрослых плавание – это поддержание здоровья. При правильном положении тела в воде лечебная особенность воды имеет большую эффективность.

Для посещения бассейна вам необходимо предъявить медицинскую справку.

Персональные тренировки по плаванию для взрослых и детей.
Персональные тренировки с тренером по плаванию — это наиболее эффективный способ обучения плаванию для любого возраста и уровня подготовки.
Персональные тренировки по плаванию могут проводиться в следующих направлениях:
  • преодоление страха перед водной средой;
  • постановка правильного дыхания и техники плавания;
  • обучение техники плавания любым из спортивных способов;
  • совершенствование техники спортивных стилей плавания;
  • совершенствование отдельных технических элементов плавания;
  • постановка и корректировка техники стартов и поворотов.

Индивидуальное занятие, которое проведут для вас наши квалифицированные тренеры по плаванию. Записаться на тренировку можно по телефонам:
Савельева Ирина Михайловна - 8-916-437-82-83;
Семенова Ольга Николаевна- 8-916-551-27-81.

За дополнительной информацией о секции плавания обращайтесь по телефонам 7-499-179-31-23 и 7-499-179-28-06.

Баннер

27 Апреля 2021

Керлинг ни колясках
В Новосибирске в кёрлинг-клубе «Пингвин» завершился чемпионат России по кёрлингу на колясках 2021 года. В соревнованиях приняли участие 12 команд из Москвы, Московской области, Санкт-Петербурга, Новосибирской области, Свердловской области, Самарской области, Челябинской области, Краснодарского края. В упорной борьбе спортсмены нашей школы Курохтин Константин, Волков Максим, Мещеряков Андрей, Шевченко Александр, Чечеткина Александра одержали блестящую победу и стали 8-кратными чемпионами России!
Поздравляем спортсменов и их тренера Нестерову Маргариту Владимировну!
Вы наша гордость!
Желаем дальнейших спортивных успехов!


23 Апреля 2021

Керлинг
С 14 по 22 апреля в г. Сочи в тренировочном центре Дворца спорта «Айсберг» прошёл Чемпионат России по кёрлингу среди мужских команд 2021 года.
В соревнованиях приняли участие 20 команд (10 в группе А, 10 в группе Б) из Москвы, Санкт-Петербурга, Московской области, Иркутской области, Новосибирской области, Челябинской области и Краснодарского края.
Успешно выступили спортсмены ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва «Москвич» Москомспорта, занявшие в группе «В» первое место: Насонов Тимофей, Ильин Андрей, Голиков Михаил, Сироткин Дмитрий, Лавров Григорий.
Поздравляем наших спортсменов, старшего тренера Андрианову О.А. и тренеров Андринова Д.Ю., Архипова Е.В., Петрову Н.Н.!
Желаем дальнейших спортивных успехов!


19 Апреля 2021

Фигурное катание на коньках
В период со 15 по 18 апреля 2021 г. в г. Осака (Япония) состоялся командный Чемпионат Мира по фигурному катанию на коньках (World Team Trophy).
В упорной борьбе танцевальный дуэт Виктория Синицина - Никита Кацалапов одержали блестящую победу!
Команда России выиграла данные соревнования впервые за 7 лет!
Поздравляем спортсменов и их тренеров: Жулина А.В., Дурнева П.В., Петухова С.Г.!
Желаем дальнейших побед!


15 Апреля 2021

Керлинг
С 6 по 14 апреля в г. Сочи в тренировочном центре Дворца спорта «Айсберг» прошёл Чемпионат России по кёрлингу среди женских команд 2021 года.

В соревнованиях приняли участие 20 команд (10 в группе А, 10 в группе Б) из Москвы, Санкт-Петербурга, Московской области, Иркутской области, Новосибирской области, Челябинской области, Ярославской области, Калининградской области, Красноярского края, Краснодарского края и Республики Татарстан.

Успешно выступили спортсменки ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва «Москвич» Москомспорта, занявшие в группе «В» первое место («Сборная Москвы»: Новикова Ксения,  Цхведанашвили Дарья, Губанова Наталия, Цебрий Мария, Архипова Мария) и третье место (Москвич – 1: Оразалина Софья, Курак Карина, Русина Арина, Буракова Дарья, Кукушкина Дарья).

Поздравляем наших спортсменок и старшего тренера Андрианову О.А. и тренеров Андрианова Д.Ю., Архипова Е.В.
Желаем дальнейших спортивных успехов!


12 Апреля 2021

Уважаемые посетители!
С 27.04.2021 по 01.07.2021 по техническим причинам оплата услуг будет осуществляться только за наличный расчёт. Приносим свои извинения за доставленные неудобства

Администрация.


  1. Вы узнали о СК МОСКВИЧ из:

Персональныеданные.дети