Государственное бюджетное учреждение города Москвы

Спортивная школа олимпийского резерва "Москвич"

Департамента спорта и туризма города Москвы

Версия для слабовидящих

Обучение плаванию

Обучение плаванию взрослых и детей существенно отличается. При обучении плаванию взрослого человека необходимо перестроить опасливое отношение к воде, а при обучении ребенка необходимо вести занятия таким образом, чтобы чувство страха не укоренилось. Результат обучения плаванию, также как и в других видах спорта, напрямую зависит от индивидуальных способностей обучаемого.

В среднем для обучаемого человека необходимо 20-40 занятий, чтобы не только научиться держаться на воде, но и научиться правильно плавать несколькими способами плавания.

У нас есть различные виды занятий, для пловцов разного уровня. Если вы совершенно не умеете держаться на воде, то вам подойдут занятия, где мы работаем над усвоением основных плавательных навыков: скольжение, продвижение в воде и дыхание. Научившись выполнять одновременно греблю руками и ногами с расслабленным телом, можно смело сказать, что вы умеете плавать. После этого можно смело начинать занятия другого уровня и осваивать профессиональные стили плавания. Плавание – это необходимый навык. Для взрослых плавание – это поддержание здоровья. При правильном положении тела в воде лечебная особенность воды имеет большую эффективность.


Расписание занятий:

Тренер  Долгова Елена Алексеевна - среда, пятница 19:00, воскресенье 16:00, 17:00.

Тренер Савельева Ирина Михайловна - понедельник, четверг 19:00.

Тренер Яшина Елена Дмитриевна - вторник 19:00, суббота 16:00.

За дополнительной информацией о секции плавания обращайтесь по телефонам 7-499-179-31-23 и 7-499-179-28-06.

Баннер

19 Сентября 2017

Шорт-трек
С 15 по 16 сентября 2017 года на ледовом катке «Молния» проводились отборочные соревнования на зональное Первенство России по шорт-треку среди юношей и девушек старшего и среднего возрастов. В соревнованиях приняли участие спортсмены спортивных школ города Москвы. Успешно выступила спортсменка ГБУ «СШОР «Москвич» Бокова Ольга, завоевавшая золотые медали в многоборье, на дистанциях 500 м. и 1500 м.
Поздравляем Ольгу и её тренера Петрова Ю.Е. Желаем дальнейших побед!


5 Сентября 2017

Шорт-трек
2 сентября 2017 года на ледовом катке «Вдохновение» состоялось открытое первенство ГБУ СШОР «Воробьевы горы» по шорт-треку среди юношей и девушек младшего и детского возрастов. В соревнованиях приняли участие спортсмены СШОР «Москвич», СШОР «Воробьевы горы», СШОР МГФСО, СШ «Молния», СШ №23. Спортсменка ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва «Москвич» Жукова Наталина завоевала золотую медаль в многоборье среди девушек детского возраста. Поздравляем Наталину и её тренера Плугину Н.А. и желаем дальнейших спортивных побед!

28 Августа 2017

Кубок России по керлингу
С 21 по 27 августа 2017 года в городе Дмитрове (Московская область) проводились соревнования по керлингу Кубок России в дисциплине «микст». В соревнованиях приняли участие 16 команд из городов Москвы и Санкт-Петербурга, Московской и Самарской областей. Успешно выступили спортсмены ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва «Москвич». Скляренко Валерия, Беляева Ирина, Голов Вадим, Пузаков Лев завоевали в составе команды «Москвич-2» серебряные медали. Поздравляем наших спортсменов, старшего тренера Андрианову О.А., тренеров Андрианова Д.Ю. и Романова В.В.. Желаем дальнейших побед!

22 Августа 2017

Внимание!
В связи с проведением соревнований в бассейне, в сентябре 2017 г. будет отменена продажа абонементов на посещение бассейна без тренера по субботам на сеансы 11:15 и 12:45. На указанные сеансы будут продаваться только разовые билеты.

18 Августа 2017

Набор в группы фигурного катания
Объявляется набор детей 2013-14 г.р. в группы по фигурному катанию на коньках:

тренер Лютиков Игорь Александрович (926) 681-91-86
23 августа, 30 августа и 06 сентября в 18,00,

тренер Шмилер Юлия Владимировна (926) 138-45-55
22 августа и 29 августа в 20.15
03 сентября и 27 августа в 12.00

тренер Ушакова Елена Юрьевна (968) 951-29-88
21 августа, 28 августа и 04 сентября в 19.00


  1. Вы узнали о СК МОСКВИЧ из:

Персональныеданные.дети