Государственное бюджетное учреждение города Москвы

Спортивная школа олимпийского резерва "Москвич"

Департамента спорта и туризма города Москвы

Версия для слабовидящих

Обучение плаванию

Обучение плаванию взрослых и детей существенно отличается. При обучении плаванию взрослого человека необходимо перестроить опасливое отношение к воде, а при обучении ребенка необходимо вести занятия таким образом, чтобы чувство страха не укоренилось. Результат обучения плаванию, также как и в других видах спорта, напрямую зависит от индивидуальных способностей обучаемого.

В среднем для обучаемого человека необходимо 20-40 занятий, чтобы не только научиться держаться на воде, но и научиться правильно плавать несколькими способами плавания.

У нас есть различные виды занятий, для пловцов разного уровня. Если вы совершенно не умеете держаться на воде, то вам подойдут занятия, где мы работаем над усвоением основных плавательных навыков: скольжение, продвижение в воде и дыхание. Научившись выполнять одновременно греблю руками и ногами с расслабленным телом, можно смело сказать, что вы умеете плавать. После этого можно смело начинать занятия другого уровня и осваивать профессиональные стили плавания. Плавание – это необходимый навык. Для взрослых плавание – это поддержание здоровья. При правильном положении тела в воде лечебная особенность воды имеет большую эффективность.


Расписание занятий:

Тренер  Долгова Елена Алексеевна - среда, пятница 19:00, воскресенье 16:00, 17:00.

Тренер Савельева Ирина Михайловна - понедельник, четверг 19:00.

Тренер Яшина Елена Дмитриевна - вторник 19:00, суббота 16:00.

За дополнительной информацией о секции плавания обращайтесь по телефонам 7-499-179-31-23 и 7-499-179-28-06.

Баннер

24 Апреля 2017

ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИИ
Уважаемые посетители!

В связи с проведением соревнований в бассейне 3 и 4 мая 2017 г. БУДУТ ОТМЕНЕНЫ сеансы на плавание в 09:45 и 10:30.

ДЛЯ ПЕРЕНОСА ЗАНЯТИЙ ОБРАЩАЙТЕСЬ К АДМИНИСТРАТОРАМ ДВОРЦА СПОРТА.

Администрация.


18 Апреля 2017

Бильярд
В Югорске с 10 по 15 апреля 2017 года прошел Чемпионат Мира по бильярдному спорту в дисциплине Пирамида. Россию представляли два спортсмена, Миронова Диана и Плотников Павел, которые являются воспитанниками ГБУ «СШОР «Москвич».
В соревнования принимали участие сильнейшие бильярдисты из 26 стран мира: Болгарии, Финляндии, Италии, Польши, а также стран ближнего зарубежья.
В рамках чемпионата по бильярдному спорту «Комбинированная пирамида» предусмотрено два отдельных турнира для мужчин и женщин. За призовой фонд чемпионата, который составляет 2 млн. рублей, боролись 75 мужчин и 16 женщин. Чемпионат проводится Международной Конфедерацией Пирамиды, Федераций бильярдного спорта России под эгидой Всемирной конфедерации бильярдного спорта. Мужской турнир представляли спортсмены из 24 стран, женский турнир представляли спортсменки из 6 стран.
Сюжет женского финала получился достаточно прост и понятен. Диана Миронова на сегодняшний день является №1 в женском бильярде, и она доказала это в очередной раз, обыграв в решающем матче действующую чемпионку мира в этой дисциплине Ольгу Милованову. Первая и третья партии прошли с явным перевесом Дианы – 8:1 и 8:2, во второй и четвертой петербургская бильярдистка имела неплохие шансы, но уступила 6:8 и 7:8. В итоге 4:0, Диана Миронова не просто завоевывает седьмой чемпионский титул, но и становится действующей чемпионкой мира по всем трем дисциплинам – динамичной, свободной и комбинированной. Бронзу Чемпионата Мира среди мужчин в упорной борьбе завоевал Плотников Павел.
Наши поздравления спортсменам и их тренеру Баурову Сергею Александровичу!


18 Апреля 2017

Стендовая стрельба
В п. Тугургой (Республика Адыгея) с 10 по 16 апреля 2017 года проходило командное Первенство России и Всероссийские соревнования по стендовой стрельбе среди спортсменов 1997 года рождения и моложе.
В упражнении «трап» среди девушек командную «бронзу» завоевала сборная команда Москвы, которую представляли спортсменки ГБУ «СШОР «Москвич»  кандидаты в мастера спорта Шуликина Валерия, Егорова Надежда и Кулешова Марина.
На Всероссийских соревнованиях в упражнении «трап, смешанные команды» наши стрелки Шуликина Валерия и Данилов Дмитрий в упорной борьбе за 1 место уступили команде Липецкой области и завоевали серебряные медали.
Желаем молодым спортсменам дальнейших успехов!


17 Апреля 2017

Шорт-трек
С 13 по 16 апреля 2017 года в городе Саранске состоялись Всероссийские соревнования по шорт-треку среди юношей и девушек младшей и детской возрастных категорий «Сочинский Олимп». В соревнованиях участвовали юные спортсмены из городов Москвы и Санкт-Петербурга, областей Московской, Тверской, Челябинской, Пензенской, Свердловской, Смоленской, Новосибирской, Нижегородской, Рязанской, Калининградской, Омской, Ярославской, республик Мордовия, Башкортостан, Саха, Татарстан, Приморского, Краснодарского, Забайкальского, Хабаровского краёв, Ямало-Ненецкого автономного округа. Успешно выступили спортсменки ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва «Москвич» Бушуева Любовь и Новикова Анна, завоевавшие золотые медали в составе сборной команды города Москвы девушек детской возрастной категории в эстафете на 2000 м.
Поздравляем наших спортсменок и их тренеров Петрова Ю.Е. и Плугину Н.А. Желаем дальнейших побед!


14 Апреля 2017

Вниманию спортсменов и родителей!
Информация по изменению в расписании на апрель 2017 г. у тренера по каратэ и боевому самбо Клюева Д.М.:

17 апреля - тренировок не будет;
21 апреля - будет проходить аттестация на пояса;
28 апреля - будут проходить соревнования по самбо (средняя группа).

Дополнительную информацию можно получить у администраторов Дворца спорта по телефону 8-499-179-31-23.


  1. Вы узнали о СК МОСКВИЧ из:

Персональныеданные.дети